Jeśli na myśl o spędzeniu wolnego czasu leżąc na plaży zasypiasz z nudów zastanów się nad wykorzystaniem swojego wolnego czasu na sportowy relaks. Możesz pomyśleć o górskiej wędrówce, przykładowo przez kilka tygodni, od schroniska do schroniska, wchodząc na kolejne szczyty. Możesz przejechać cały kraj na rowerze albo autostopem. Możesz też pomyśleć o innego rodzaju wyzwaniu dla odważnych, jakim są spływy kajakowe.

Wiosenne oraz letnie dni są na ogół długie raz niezmiernie przyjemne. Wielu ludzi lubi je spędzać poza domem, w aktywny sposób. Dzięki temu można naładować baterie na kolejne, mniej przyjemne pory roku, odstresować się, zagwarantować naszemu organizmowi witaminy D.